Føler du dig presset på arbejdet eller i privatlivet?
Er dine stresssymptomer en hindring for din hverdag?

​

Stress er blevet et større og større problem for mange. Er du en af dem der har svært ved at få hverdagen til at hænge sammen, så er et stress forløb måske det rigtige for dig.

Sammen arbejder vi med at fjerne dine stressfaktorer, så du kan komme tilbage til en sund hverdag. Vi træner de mentale processer, så du igen kan se mulighederne og styrkerne i stedet for forhindringer og udfordringer.

​

Sessionen foregår enten face to face i Storkøbenhavn og på vest sjælland eller via digitale medier.