IF YOU CAN DREAM IT,
YOU CAN DO IT!

Walt Disney

Individuel-coaching-Stagsted-ikon

INDIVIDUEL COACHING

Team-coaching-Stagsted-ikon

TEAM COACHING

Foredrag-Stagsted-Coaching-ikon

FOREDRAG

Stagsted-Coaching-Anne-Lene

ANNE LENE

Jeg mener at vi alle skal have muligheden for at styrke vores bevidsthed omkring vores liv. Udvikle vores mentale processer, så motivationen og energien kommer i fokus. Om det er individuel coaching eller team coaching, så har vi muligheden for selv at vælge til og fra, være bevidst om at lytte til vores indre stemme og flytte vores grænser.

Er du klar over hvad dit mål er? Hvorfor er det vigtigt? Og hvad skal der til for at DU kan nå det? Eller føler du en gang i mellem, at du ikke når det, selvom du kæmper for det?

Ved at udvikle din selvopfattelse og dit syn på omverdenen kan du åbne op for en indsigt og klarhed, der kan hjælpe dig til at finde dine konkrete mål og udnytte dine personlige og faglige kompetencer.

Sammen udforsker vi dine muligheder, finder din motivation og giver dig fornyet energi, så du kan skabe nye resultater og præstere bedre, både privat og på arbejdspladsen. Vi arbejder med dine overbevisninger, vaner, mønstre, ser på dine styrker og svagheder, undersøger de regler og historier du har i dit liv, for at DU kan finde frem til et liv fyldt med de værdier der støtter DIG og de potentialer der gør dig ”stærk”.

CV

  • Eksaminator, Manning Inspire
  • Coachtræner, Manning Inspire
  • Business Coach, Manning Inspire
  • LifeCoach, Manning Inspire
  • Udstationeret 8 år i Slovakiet
  • HR Assistent
  • Receptionschef
  • Merkonom i HR og økonomi
  • Modedesigner

Individuel Coaching Stagsted ikon-2INDIVIDUEL COACHING

Hvordan vil du leve dit liv?
Hvordan holder du fast i dine egne værdier?

Vil du gerne arbejde med dine mentale overbevisninger og nå dine mål, så er individuel coaching måske det rigtig for dig. Gennem en professionel samtale, hvor DU er i centrum, skaber vi motivation og udfordrer de forhindringer, der gør det svært for dig at nå dine mål. Du får en række værktøjer og redskaber, du kan benytte og arbejde videre med og som giver dig en større forståelse af de muligheder og styrker du har til at booste dit mind-set med.

Sessionen foregår enten face to face i Storkøbenhavn eller via Skype.

Varighed:

  • 1 session – 1 ½ time indledende samtale
  • Efterfølgende sessioner – 1 time coaching

Priser:

  • Dkk 500,- pr. time på hverdage.

Kontakt mig for tilbud på forløb og yderligere information

Dias1

Team Coaching Stagsted ikon-2TEAM COACHING

TEAM PERFORMANCE

Hvordan er samarbejdet i teamet?
Arbejder I alle mod de samme mål?

Er I et team, en afdeling, en ledergruppe eller et hold, der vil have fokus på samarbejde og ønsker at skabe et professionelt og engageret hold, så er team preformance det rigtige for jer. Sammen arbejder vi med kommunikation for at skabe resultater og udvikling ved hjælp af motivation og konkrete mål. Vi træner de mentale processer, så holdet ser mulighederne og styrkerne i stedet for forhindringer og udfordringer.

Varighed:

  • 1 session – 1 ½ time indledende samtale
  • I samarbejde skræddersyer vi team performancen, så der tages højde for både holdets og de individuelles behov.

Kontakt mig, så finder vi den rigtige løsning til jer.

 SPARRING FOR EXPATS

Hvor vigtigt er dit sociale netværk?
Hvordan sikrer du, at du kan fortsætte din karriere?

Jeg tilbyder team coaching til hold af 3 – 5 personer, der ønsker større bevidsthed og udvikling af personlige kompetencer. Måske har I fælles behov for motivation og værktøjer til at styrke og se jeres ressourcer, som udstationeret familie? I er en gruppe der sammen ønsker at arbejde med personlig udvikling eller sparring omkring det at blive og være udstationeret. Eller lige er kommet hjem efter en årrække i udlandet og skal finde jer tilrette i det danske samfund igen.

Varighed:

  • 1 session – 1 ½ time indledende samtale
  • I samarbejde skræddersyer vi sparring for expats, så der tages højde for både holdets og de individuelles behov.

Kontakt mig, så finder vi den rigtige løsning til jer.

Foredrag Stagsted Coaching ikon-2FOREDRAG

Stagsted Coaching Anne Lene-02

OPNÅ DINE MÅL

Er du bevidst om hvordan du får succes?
Hvad skal der til for, at du kan opnå dine mål?

Mål er at have en grundlæggende bevidsthed om hvordan du når dine successer. Gennem træning af dig og med de rigtige redskaber til hvordan du i praksis kan styrke dine tanker, så du kan få mest muligt ud af dine personlige og faglige kompetencer. I mit foredrag om mål kommer vi omkring disse emner og taler om hvad der skal til for at nå sine mål.

Varighed:

  • 2 timer inklusiv tid til debat og spørgsmål

Kontakt mig, så finder vi den rigtige løsning til jer.

MOTIVER DINE OMGIVELSER

Hvad skal der til for at du bliver motiveret?
Ved du hvordan du arbejder med dine dårlige vaner og mønstre?

Motivation er en essentiel faktor for at vi kan bryde med dårlige vaner og ændre vores tillærte mønstre. Vil du lære at bruge motivation i din hverdag? Vi går i dybden med hvordan man sikrer sig god feedback, så dit budskab styrker motivationen og vi taler om hvordan motivation kan bruges aktivt i hverdagens mange udfordringer.

Varighed:

  • 2 timer inklusiv tid til debat og spørgsmål

Kontakt mig, så finder vi den rigtige løsning til jer.

Coach og mentor
Anne Lene Stagsted
Telefon +45 22 34 50 90

Email stagsted@stagstedcoaching.dk

HVAD ER COACHING?

Coaching handler om at få støtte og hjælp til at skabe og leve det liv, du virkelig ønsker. De mennesker, der opsøger en coach, har taget det første store skridt på vejen til at indse, at de fortjener og har mulighed for at leve deres drømme fuldt ud. Coaching bygger en bro mellem erkendelsen af, hvor du på nuværende tidspunkt befinder dig – og erkendelsen af, at du har potentialet til at befinde dig, hvor som helst du vil, så du tør tro på, at du kan gøre noget ved det.

Hvordan foregår coaching?
Coaching er en professionel dialog, der tager udgangspunkt i dine mål. Med en avanceret spørgeteknik hjælper coachen dig med at se tingene i et andet perspektiv og med at vende blikket mod nye muligheder. Sagt meget kort foregår det ved, at du og coachen i samarbejde finder ud af:

  • Hvad du vil
  • Hvorfor du vil
  • Hvad der forhindrer dig i at gøre det
  • Hvordan du skaber en plan for at opnå det, du ønsker

Som en naturlig del af at finde frem til dit hvad, dit hvorfor, dine forhindringer og dit hvordan, vil du komme til at arbejde med:

  • At afklare dine værdier, visioner og mål
  • At strukturere dine mål og fastholde fokus på dem – uanset hvad der sker
  • At erstatte dine hæmmende overbevisninger (de tanker og forestillinger, som bremser dig) med motiverende og resultatfremmende overbevisninger
  • At skabe en plan, der sikrer DIN direkte vej til bedre og hurtigere resultater.

ER COACHING NOGET FOR DIG?

Hvis du ønsker forbedringer i dit liv, har du en vigtig ting til fælles med de mennesker, der vælger at benytte sig af en coach. Ønskerne kan rette sig mod den private front, din karriere eller andre områder. Eksempler på, hvad en coach kan hjælpe dig med, kan være:

  • Et liv uden stress
  • En bedre balance imellem arbejde og privatliv
  • En bedre økonomi
  • At opnå mere på kortere tid
  • At udvikle din karriere
  • At starte din egen virksomhed
  • At finde din personlige mission i livet
  • At få struktur og støtte til at opnå bedre og hurtigere resultater
  • At få hjælp til prioriteringer i livet
  • At få klarhed over personlige værdier
  • At finde den rette partner, kærlighed, etc.
  • At få større selvtillid og selvværd
  • At få bedre relationer til andre mennesker
  • At få motivation og engagement
  • At få succes i livet

Coaching er ikke terapi, men et effektivt værktøj, der er rettet mod nutiden og fremtidige mål. Coaching sammensætter det bedste fra psykologiens verden med menneskekundskab, forretningsforståelse, spiritualitet og filosofi og tilbyder dig en effektiv vej til det liv, du ønsker.

(www.sofiamanning.dk)